首发于学英语那点事写文章

用这个超强大的英语学习方法，再傻的人都能当英语翻译

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45岁开始学英语，46岁成为翻译。这不是杜撰，而是中国人民解放军通信工程学院少将钟道隆将军身上的真实经历。

钟将军将自己的英语学习方法总结起来，命名为“逆向法”。他说，照这样学习，“再傻的人都应该当翻译。“

《逆向法》逆的是什么

逆急于求成：

英语和其他任何学科一样，有一个由不会到会的过程，你越是急于求成就越会屡学屡败。
逆凭空的强化和提高：

学英语务必要先打好扎实的基础，而后再谈强化和提高。
逆苦恼：

英语学习的过程中容易产生一种望而生畏、觉得英语学习的高峰永难逾越的苦恼。但只要把畏难的情绪转化成一个一个具体的困难去克服，那么取得的进步也是具体的。形成解决问题、享受学习喜悦的良性循环。

《逆向法》的具体实施方法

《逆向法》是“听、写、说、背、想”五法并举。

1. 听与写

先把一段音频材料从头到尾完整地听几遍（听不懂的话就硬着头皮听）。然后再以句子为单位，一句一句听，反复只听一句话。每听到一个词就写下来，听不到的位置先空出来。

反复听留白位置的生词，听到模仿着录音能开口念出来的地步。之后根据发音、整句话的语法关系和句子的语义内容推测其大概的拼写，并到词典中按图索骥地去试着查找。

刚开始听写的时候会遇到很多这样的生词，查词典查资料可能要花费很大功夫，但越到后面花的时间会越少。不要害怕查词的这一步，根据发音从词典中找词是对能力的锻炼，也是英语水平逐渐提高的一种体现。且有了这份精力的付出，所学到的单词会比轻易学到的词记得牢得多。

在听写的具体格式上，钟道隆先生建议听写时“写一行，空两行”，为后面反复的修改留下余地。其实学姐早期也是在用同样的方法听写全十季的老友记，只不过那时学姐也不知道自己摸索着使用的这个方法和逆向法不谋而合。

不过在听写格式上，刚开始我每听写一行就空一行留作订正之用，但后来发现有的句子并没有那么多要订正的地方，但等到了真需要注释的句子，一行空白根本就不够。所以后来我就改为了把本子平铺，左页不空行连续听写，右页全部留白做订正的格式（即只使用单数页听写，双数页留白。）

听写老友记到后期时水平逐渐有了提高，每听写完一句已经不需要核对答案就能确定自己的听写是否有错误，所以也无需单独留出完整的空白页了。但凡听写到不确定的地方，便直接在这一句话的下面预留出五至十行左右的大段空白。下图黑色笔是听写的原句，红色笔是补充点。

关于听写的具体形式其实大家不必过于教条化，在实际听写的过程中按照自己的情况去逐步调整就好，最重要的是行动起来。

2. 说

整段音频听写完成之后就进入了“说”的阶段。即，听一句音频原声，自己模仿着复述一遍，并把自己的声音录下来，与原音进行对比。然后不断调整重复，直到和原音在语音和语调上都一模一样为止。

这里学姐想说，录音这一步是一定不能省的，如果不把自己的发音录下来，你永远都不知道自己咿咿呀呀的声音到别人耳朵里听起来到底是个啥，更不要提自我纠正。录下来，以第三者的角度审视，再跟标准发音对比，就可以发现之前自己意识不到的错误究竟在哪里，然后再去反复更正发音的细节，自虐百遍，最终逐渐得到提高。

学姐自己下载过很多录音复读的手机软件，最后用下来最顺手的APP 是“ 点滴复读机 ”。

这个软件支持单句复读，A-B任意区间打点复读，快速、慢速复读等功能，且软件支持录音后自动与原音材料进行对比播放，基本满足了我跟读时的全部需求。

3. 背

其实全文的反复跟读完成后对于手中的学习材料已经很熟悉了，只需再稍加努力把它们全部背下来。”背诵“对于英语水平的整体提高都有很大的作用，只要熟悉了英语的句型句式和不同文体的风格，以后应用起来自然能够稳定发挥，得心应手。

4. 想

“想”指的是做一个学习的有心人，拒绝埋头苦学，而是要边学边反思。看看自己学到的知识是否扎实了，学习的进度和步调又是否得当，需不需要调整等。

《逆向法》的学习材料

钟道隆将军提倡使用 Special English ”慢速英语“作为逆向法的学习素材,比如 VOA慢速英语。

在众多的英语广播节目中，学姐一直认为 VOA 播音员的口音最为纯正、规范，甚至每一个单词中每一个音节的发音都如同教科书般标准，常常会和在节目中出现的不同地区的受访者各不相同的口音形成较鲜明的对比。而 VOA Special English 播报语速较常速英语慢了1/3，每一个单词的吐字格外清晰，是用来听写、模仿跟读的尚佳入门材料。